抑郁症和抑郁情绪的区别

抑郁症通常是一种严重的精神疾病。抑郁情绪一般是一种可以自行缓解的情绪状态，抑郁症和抑郁情绪的区别是表现差异和缓解方式不同等。

1、表现差异：

抑郁症患者一般有情绪低落、意志下降和缺乏快感等精神表现，此外，还有自责、思维减退等。严重者通常可出现木僵或自杀行为等，疾病反复发作。抑郁情绪一般是由挫折、伤害等引起的暂时性悲伤，没有上述严重的伴随症状。

2、缓解方式的不同：

抑郁症患者通常需要药物治疗，可用氟西汀等抗抑郁药治疗，自愈的可能性微乎其微。抑郁症通常不需要药物治疗，经过沟通、转移注意力等治疗后可以缓解或者消失。患者通常可以服用一些抑郁症相关的药物，多与人交流。参加一些户外活动，放松自己，缓解压力。