儿童焦虑症怎么办
2023-06-20 14:31:08 来源: 巢湖精神心理医院 咨询医生
儿童焦虑症一般可以通过生物疗法、心理疗法等方式进行治疗。
1、生物疗法:
焦虑症症状较轻时,可采用生物疗法进行治疗,可采用音乐疗法和运动疗法消除焦虑症。在日常生活中,播放舒缓的音乐,适当地运动,可以帮助孩子缓解焦虑,放松身心,更好地面对生活。
2、心理疗法:
可以通过心理治疗消除焦虑症,心理医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。但治疗时间较长,需要耐心才能达到一定的治疗效果。孩子患有焦虑症时,家长应该有足够的耐心,学会倾听孩子内心的想法,教会孩子正确处理事情。
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